Was ist Garcinia Cambogia?

Garcinia cambogiaDie Malabar-Tamarinde, auch bekannt als Tamarinde, ist die Frucht eines kleinen bis mittelgroßen Baumes (etwa 5 cm Durchmesser) aus der Familie der Garcinia-Arten, der ursprünglich aus Südostasien, Indien und Afrika stammt.

Die Frucht der Garcinia cambogia ist gelb oder rot und ähnelt der eines Kürbisses. Obwohl sie essbar ist, wird sie aufgrund ihres ausgeprägten süß-sauren Geschmacks üblicherweise nicht roh verzehrt. Fruchtfleisch und Schale werden in asiatischen Ländern seit Langem als Gewürz und Konservierungsmittel verwendet.

Chemische Bestandteile vonGarcinia-ExtraktDazu gehören Xanthone, Benzophenone, Aminosäuren und organische Säuren, von denen die Hydroxyzitronensäure die wichtigste ist. Sie hemmt die ATP-Citrat-Lyase, welche die Produktion von Cholesterin und Fettsäuren reguliert und die Glykogenese sowie die Glykogenbildung fördert.

Die pharmakologischen und klinischen Wirkungen

Die Wirkung vonGarcinia Cambogia ExtraktZiel war es, die Fettsynthese zu hemmen, nicht aber den Fettabbau zu fördern. Stattdessen sollte die Fettverbrennung angeregt und die Nahrungsaufnahme reduziert werden. Dies unterscheidet sich vom Wirkmechanismus bisheriger Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion. Studien haben gezeigt, dass Bewegung, Garcinia-Cambogia-Extrakt und die Kombination beider positive Auswirkungen auf den Fettstoffwechsel von übergewichtigen Menschen haben. Sie können die Fettsynthese reduzieren, die Fettverbrennung anregen, Körperfett (und Lipide) sowie Körpermasse, BMI, Taille-Hüft-Verhältnis, SST, TST und AST verringern. Die kombinierte Wirkung von Bewegung und Garcinia-Cambogia-Extrakt ist besonders ausgeprägt.

Der Auszug ausGarcinia CambogiaGarcinia-Cambogia-Extrakte lassen sich hauptsächlich aufgrund unterschiedlicher Herstellungsverfahren in wasserlösliche und wasserunlösliche Produkte unterteilen. Wasserlösliche Produkte enthalten Kalium- oder Magnesiumsalze (Tests ergaben, dass sich 1 Gramm des Produkts in 100 ml Wasser leicht löst); wasserunlösliche Produkte enthalten unlösliche Calciumsalze. Daher liegt der Aschegehalt von Garcinia-Cambogia-Extrakt über 40 %.

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