5-Hydroxytryptophan (5-HTP) ist eine Aminosäure, die den Zwischenschritt zwischen Tryptophan und dem wichtigen Gehirnchemikalien Serotonin darstellt.Es gibt zahlreiche Hinweise darauf, dass ein niedriger Serotoninspiegel eine häufige Folge des modernen Lebens ist.Der Lebensstil und die Ernährungsgewohnheiten vieler Menschen in dieser stressigen Zeit führen zu einem verringerten Serotoninspiegel im Gehirn.Infolgedessen sind viele Menschen übergewichtig, haben ein Verlangen nach Zucker und anderen Kohlenhydraten, leiden unter Depressionen, bekommen häufig Kopfschmerzen und haben unbestimmte Muskelschmerzen.Alle diese Krankheiten können durch eine Erhöhung des Serotoninspiegels im Gehirn behoben werden.Die primären therapeutischen Anwendungen von 5-HTP sind Zustände mit niedrigem Serotoninspiegel, wie in Tabelle 1 aufgeführt.