News – Die Wirkung von Garcinia Cambogia Extract als Nahrungsergänzungsmittel

In diesem Aufsatz werden die wissenschaftlichen Beweise für die Wirksamkeit von untersuchtGarcinia Cambogia-Extrakt(GCE) als Nahrungsergänzungsmittel. GCE wird aus der Frucht einer tropischen Pflanze aus Südostasien gewonnen und wird seit Jahrhunderten traditionell in der ayurvedischen Medizin verwendet. Jüngste Studien haben gezeigt, dass GCE dabei helfen kann, den Appetit zu unterdrücken, die Fettaufnahme zu verringern, den Serotoninspiegel zu erhöhen und die Gewichtsabnahme zu fördern.Wir sind eine zuverlässige Fabrik für Garcinia Cambogia-Pulver in China, Lieferant von Garcinia Cambogia 50 Hydroxyzitronensäure in China und Hersteller von Garcinia Cambogia 50 Hydroxyzitronensäure in China. Sie können uns bei Bedarf kontaktieren.

In einer 2012 veröffentlichten Studie verabreichten Forscher 60 übergewichtigen Erwachsenen über einen Zeitraum von 12 Wochen zweimal täglich 500 mg GCE oder Placebo. Die Teilnehmer wurden angewiesen, während dieser Zeit weder ihre Ernährung noch ihr Trainingsprogramm zu ändern. Am Ende des Versuchszeitraums hatten diejenigen, die GCE einnahmen, im Vergleich zu denen, die Placebo einnahmen, einen deutlich geringeren Body-Mass-Index (BMI), Taillenumfang und Hüftumfang. Dies deutet darauf hin, dass eine GCE-Supplementierung zu erheblichen Verbesserungen der Körperzusammensetzung führen kann, ohne dass zusätzliche Änderungen der Lebensgewohnheiten wie Ernährung oder Trainingsroutinen erforderlich sind.

Eine weitere am Columbia University Medical Center durchgeführte Studie ergab, dass Personen, die täglich 1 Gramm Hydroxyzitronensäure (HCA), einen aktiven Bestandteil von GCE, einnahmen, nach acht Wochen eine stärkere Verringerung des Körperfettanteils verzeichneten als Personen, die ein Placebo erhielten. Darüber hinaus wurden diese Effekte beobachtet, obwohl es während des gesamten Versuchszeitraums keinen Unterschied zwischen den Gruppen hinsichtlich der Kalorienaufnahme oder des körperlichen Aktivitätsniveaus gab; Dies deutet darauf hin, dass HCA möglicherweise direkt für die Reduzierung der Fettansammlung verantwortlich ist, unabhängig von anderen Eingriffen wie erhöhter körperlicher Aktivität oder eingeschränkter Kalorienaufnahme, die typischerweise mit Gewichtsverlustbemühungen verbunden sind.

Insgesamt deuten zahlreiche Studien darauf hin, dass eine Nahrungsergänzung mit Garcinia Cambogia-Extrakt die Gewichtskontrolle wirksam unterstützen kann, wenn sie mit einem gesunden Lebensstil, einschließlich richtiger Ernährung und regelmäßiger körperlicher Betätigung, kombiniert wird. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um festzustellen, wie sich die Langzeitanwendung auf die Gesundheitsergebnisse auswirkt. Aktuelle Erkenntnisse deuten jedoch darauf hin, dass es für Menschen von Vorteil sein könnte, die versuchen, überschüssige Pfunde zu verlieren und gleichzeitig ihre allgemeinen Gesundheitsziele beizubehalten.