Das Trinken mit Gotu Kola steigert die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee

Eine Studie von Dr. Samira Samarakoon vom Institut für Biochemie, Molekularbiologie und Biotechnologie der Universität Colombo und dem renommierten Ernährungswissenschaftler Dr. DBT Wijeratne ergab, dass das Trinken von grünem Tee in Kombination mit Centella asiatica viele gesundheitliche Vorteile hat. Gotu Kola verstärkt die antioxidativen, antiviralen und immunstärkenden Eigenschaften von grünem Tee.
Gotu Kola gilt als Heilkraut und ist ein Grundnahrungsmittel der traditionellen asiatischen Medizin, während grüner Tee eines der beliebtesten Gesundheitsgetränke der Welt ist. Die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee sind bekannt und werden von vielen aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften, der Reduzierung von Fettleibigkeit, der Vorbeugung von Krebs, der Senkung des Blutdrucks und vielem mehr häufig konsumiert. Ebenso sind die gesundheitlichen Vorteile von Kola in den alten medizinischen Praktiken Indiens, Japans, Chinas, Indonesiens, Südafrikas, Sri Lankas und des Südpazifiks bekannt. Moderne Labortests bestätigen, dass Kola antioxidative Eigenschaften hat, gut für die Leber ist, die Haut schützt und die Wahrnehmung und das Gedächtnis verbessert. Dr. Samarakoon sagte, dass man beim Trinken einer Mischung aus grünem Tee und Cola alle gesundheitlichen Vorteile beider genießen kann.
Er sagte, dass Coca-Cola aufgrund der geringeren Akzeptanz als Getränk nicht mehr als 20 Prozent der Mischung enthalten sollte.
Dr. Vieratne sagte, frühere Studien hätten bestätigt, dass der Verzehr von Gotu Kola einen positiven Effekt auf die Verbesserung der Lebergesundheit habe, insbesondere bei den häufigsten Formen von primärem Leberkrebs, hepatozellulärem Karzinom, Fettleber und Leberzirrhose. Aktuelle Studien zeigen auch, dass Cola dabei helfen kann, den Blutdruck zu senken und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Schlaganfall, Herzinfarkt und koronarer Herzkrankheit, zu verringern. Pharmakologische Studien haben gezeigt, dass Kola-Extrakt die Aktivität des Zentralnervensystems regulieren und die kognitiven Funktionen des Gehirns verbessern kann.
Dr. Wijeratne weist darauf hin, dass die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee auf der ganzen Welt bekannt sind. Es gibt mehr wissenschaftliche Untersuchungen zu den gesundheitlichen Vorteilen von grünem Tee als von Gotu Kola. Grüner Tee ist reich an Catechinen, Polyphenolen, insbesondere Epigallocatechingallat (EGCG). EGCG ist ein starkes Antioxidans, das Krebszellen abtöten kann, ohne normale Zellen zu schädigen. Diese Verbindung ist auch wirksam bei der Senkung des Low-Density-Lipoprotein-Cholesterins, der Hemmung abnormaler Blutgerinnsel und der Reduzierung der Blutplättchenaggregation. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Grüntee-Extrakt eine vielversprechende Quelle natürlicher Antioxidantien ist, die wirksam zur Verbesserung der antioxidativen Eigenschaften eingesetzt werden, sagt Dr. Wijeratne.
Ihm zufolge ist Fettleibigkeit die Hauptursache für viele Krankheiten, darunter koronare Herzkrankheit, Bluthochdruck, nicht insulinabhängiger Diabetes, Lungenfunktionsstörungen, Arthrose und bestimmte Krebsarten. Teecatechine, insbesondere EGCG, wirken gegen Fettleibigkeit und Diabetes. Grüner Tee werde auch als natürliches Kraut angesehen, das den Energieverbrauch und die Fettoxidation zur Gewichtsabnahme steigern könne, sagte Dr. Wijeratne und fügte hinzu, dass die Kombination der beiden Kräuter viele gesundheitliche Vorteile bieten könne.


Zeitpunkt der Veröffentlichung: 24. Okt. 2022